花粉対策！？

今回も花粉というお題が出ていたので頑張って書いてみますよ！
私は花粉症なので多少なりとも対策などをしています。なのである程度は大丈夫！
ですが、風邪など体調が悪くなると花粉症と一緒に酷くなります。

・あなたか一番効果的と感じる花粉症対策について教えてください。
やはりマスクでしょうかね。これが一番地味に効きます。
これはまだ花粉症になっていない人にも是非オススメしておきたいです。
最近はインフルエンザを予防？できるマスクもあるようなので一石二鳥！

花粉にかかってからですが、目薬は必須になりつつあります(つд・)
あとは加湿器などの近くにいると楽になりますね。
こちらも風邪の予防になるのでいいことですね('∇')

・薬やグッズなど、できれば値段と写真も紹介してください。
第一に目薬です！　目と鼻両方にくるのですが目は色々支障がでるので最優先で治す！
第二に市販の花粉対策薬ですかね。薬が効いている間はそこそこ効きます。
こちらは鼻対策として使用していますよ。

予防によい物としては、ヨーグルトなどが良いみたいですよ。
善玉菌がいいみたいで、まだ花粉症になっていない人はいかがでしょうか？

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